by Arnold Tang 平時上詠春課的時候,師父教導我們「主動性」。 在日常工作業務上,以電郵與客人交涉(negotiation)的過程中,我也是這樣和同事們分享我的心得,就是主動去解決問題,以避免客人反過來問無限個問題。 而以「主動性」這個思維模式用於工作上所帶來的好處,在於能夠主導和帶領著客人去回應我的提問及所需。完全避免了客人問我100個不相關的問題,而我又要費時去回應這100個問題的情況出現。我認為這是在拳理上帶給我最大的得著。 ***** 詠春拳 – 講求攻擊原則。而這原則,並不會受到外來攻擊所影響。 引用在現實生活。日常,無論做人做事週邊會有很多很多嘢,影响你跟著的行為,方向。這影響自己行為的事。今天可能是好事。但難保明天是壞事。 唯獨,保持自己既定的原則。盡力做到預設目的。才可免於方吋盡失之惡劣情況。 ***** 師父經常講。出一鈎拳,如果肯定打中。固之然好,兼力量很大。但係,打失之後點呢。對手不是企定給你打的。 引用在投資股票時「All in」瞓身,買落單一股票。如肯定升,絕對回報理想。但跌呢?你能否承受打失呢一拳。08 年雷曼事件。accumulator 事件。就是打失一拳,兼失重心跌埋落地,後果。 大家心中有數。

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by 芯 & 楠 「知道一個道理」和「明白一個道理」有天壤之別。 在純。詠春,師父除了教授詠春拳之外,在學習過程中更帶給我們一個思考旅程,令我們明白了一些我們知道了很久的哲理。 以下是一些感悟的分享: 一分耕耘,一分收穫: 要掌握一個技巧,必須經過無數次練習,無他法。 主動性: 主動未必是最好的選項,但只要你試過被動帶來的惡果,你便會明白主動性很重要。 自我反思、做好本份: 在練拳的過程中,需要不停地檢視自己的身體有否做到動作的要求。 這使我們經常反思自己有何需要改善的地方。 在「打輸」的時候,問題往往不在對手身上。 這使我們在對別人有要求之前,先反問自己有沒有做好本份。 遞減模式: 以簡單原則,對應無限可能性 追求純粹,「less is more」更是一種美的演繹。 時間性與位置的關係: 你與對手都在共用同一秒鐘,若在位置上佔優,便增加勝利的機會。 「在灣仔拳館每過一分鐘,佐敦拳館便流逝了60秒」 師父,我們都很珍惜跟你相處的每分每秒! 哲學沒有標準答案,是尋找答案的過程… 我們都很享受這個學習詠春的過程,待我們去發現的還有很多很多! 多謝師父,謝謝純。詠春

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by 阿偉 我跟了師父學詠春超過半年,由一張白紙,由零開始學起,開頭都覺得有d困難,身體唔習慣詠春拳術的一些動作法則,轉馬轉極,都轉唔到重心腳合適。但不斷努力重覆練習,慢慢明白師父所講的拳理。真心覺得師父所講的拳理,與實際和對手對戰時應用出來係一致好有效的攻防工具。 另外自從學習了詠春的拳理,我發覺對於我的工作、待人處事和投資各方面都有明顯的改善,詠春拳理中其一講求以最短的距離和最快的效率擊倒對方,以及心中計算勝敗概率。應用返現實世界中,好多人會將簡單複雜化,但其實應該要複雜簡單化,做任何事先會最有效率又快速解決問題,事半功倍。所以我覺得詠春拳術係非常有趣! 我以前學過足球、籃球、乒乓球以及芭蕾舞,再學埋詠春後,發覺好多地方都係有共通點,天下運動都是一脈相承,對於自己的身體結構了解又深入左。真是有些莫名奇妙的興奮!因爲我搵到了人生其中一樣值得我一生追求的目標! 而家我全公司的經理和同事都知我有學詠春拳,下個月某星期五午飯時間,經理叫我分享詠春拳術。 所以我還需要努力學習,希望係武術思維和人生意義層次裡從師父身上得到更大的啟發!

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by Ping 師父嘅拳理好多時都發覺可以應用係生活各方面,例如: 「越練越簡到最後只有一個直拳」 第一次聽未明白。 因為工作同興趣關係,我喜歡畫畫。後來發現師父嘅拳理就好似畫畫一樣,先學素描,一幅畫要畫幾萬筆以上用來練好畫畫基礎,到熟習後就可以只用幾筆就可畫出你想表達嘅野,再發展出自己獨特風格。各個畫家大師素描都好精細。 正如詠春你要有結構、整體發力、時間性各樣。重覆練習直拳直至每次出拳都可以打中同一點,有齊以上嘅野最後要打倒一個人只需一個直拳。 又例如「鬆」。 學拳之後一直被師父提醒無咩進步係因為唔夠放鬆,師父會比D無咁大隻或女仔同我練,做比我睇夠鬆才有爆發力或如何做可以鬆,我用好多時間去理解「鬆」。好多時自以為夠鬆,但同其他師兄弟練時佢地都會題醒我可以鬆D…真係好難! 這情況同樣出現在我其他方面,工作再快再好但唔夠放鬆也會令到同事感到壓力。待人處事、朋友家人一樣,比人感覺都好緊好認真唔夠放鬆,但自己唔發覺。就似好自覺輕鬆地寫個「鬆」字但寫到紙都穿… 直到近期有一個一段長時間無見既師兄同我練習,佢話我「鬆左wor」 (之前每堂同佢練佢講得最多既一句就係鬆D!)我好高興這幾年練習沒有白費,也希望之後可以慢慢做到師父心目中既「鬆」!做人也一樣!

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在2018年1月3日,師父出席了香港盲人輔導會一個以訪談形式進行,介紹詠春的講座。當中有不少出席者曾學過詠春,以套路為主。說不停的兩小時,內容包括源流、概念、簡單拳理、目的,以及師父的經歷、教學轉變等。最後以示範尋橋第一節作終結,以聲音導航,透過説話去形容動作,雖然日常也是這樣做,但原來要看不見的朋友透過說話去完全明白、令他們想像到動作是怎麼樣,並不是一件易事。 新一年新開始,2018年第一個活動極有意義。希望今年「純。詠春」能有更多機會造福社群。

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  2017年8月26日,「純。詠春」有幸獲邀出席由香港城市大學主辦的武術研討會,主題為「中華武術的古今:功夫與現代科學」。研討會其中的一個部份,是由曾俊華先生與師父對談,討論武術與科學的關係。曾先生講述了一些西洋劍術的歷史背景,和他作為劍擊教練的一些心得;而師父簡單地講解了我們的詠春拳訓練系統以及搏擊原理。互有交流,相得益彰。 更多研討會的相片及示範片段,請瀏覽 「純。詠春」facebook專頁 觀看。

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2017年5月中,一連七日的西班牙阿爾梅里亞(Almeria)傳承之旅已順利完成。「純。詠春」一行九人,把我們在香港所得的知識、所用的訓練系統帶到去西班牙阿爾梅里亞分校,與他們分享,務求更多人能夠明白這套拳術。旅程雖然結束,但卻是兩間拳館的新起點。希望在2017年下半年及來年,我們能夠到美國紐約以及其他城市,繼續傳承之旅。

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師父應香港武術聯會邀請,於2017年4月3日晚上,在鯉魚門體育館散手訓練場主講了一場武術賢聚會講座,向各界武術愛好者解構「純。詠春」的詠春拳訓練系統、武術邏輯,並與眾分享了透過累積的經驗而衍生對詠春拳的心得。請按連結重溫足本講座:https://youtu.be/xeC5Dh8p1l8

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